박나리

27세 여성입니다.

안녕하세요.
결혼하면서 저녁에 잦은외식탓인지
무려 몸무게가 15킬로나 늘었네요.
이제 결혼한지 고작 1년되었습니다.
어제 신랑과 함께 종합검진을 받았는데요.
결과가 정말 충격적이였어요.
이제 제 나이 27세인데 비만과 함께
지방간과 골다공증이 찾아왔다고 하더라구요.
콩팥에 조금한 물혹도 있는데 이건 아직 작아서
수술할 정도까지는 아니라고 하더라구요.
휴..오늘부터 당장 운동을 시작할 생각인데
뭐부터 해야할지 막막하네요.
골다공증... 살을 빼면 나아지는 병일까요..?
정말 걱정이 이만저만이 아니네요..
도와주세요 선생님-

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